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Les bienfaits du vinaigre de cidre

Riche en minéraux, vitamines, acides essentiels, enzymes, oligo-éléments, pectine, potassium, phosphore, calcium, magnésium… et la liste est encore longue !  Le vinaigre de cidre a toujours eu la bonne réputation de guérir nombreux maux.

QUELQUES UNES DE CES VERTUS

Aide à la digestion et favorise la régénération de la flore intestinale.

Permet de combattre efficacement les rhumes et la grippe.

Aide à perdre du poids.

- Traite les bouffées de chaleurs de la ménopause.

Prévient les caries dentaires et déloge les dépôts de tartre sur les dents.

Aide à réguler la pression sanguine et réduire le mauvais cholestérol.

- Prévient les problèmes de décalcification.

- Soulage les maux de gorge et les laryngites.

- Excellent traitement de certains problèmes et douleurs arthritiques.

- Fortifie les ongles, redonne aux cheveux de l’éclat et garde la peau en bonne santé.

COMMENT L'UTILISER

En inhalation : Pour les problèmes de sinus, rhumes et migraines, faites des inhalations de vinaigre de cidre en mettant deux à trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un grand bol d'eau bouillante.

Pour la beauté : Le vinaigre de cidre peut être utilisé comme après-shampoing, en rinçant vos cheveux avec un mélange composé d’eau et de deux cuillères à soupe de vinaigre. Utilisez-le comme tonique pour la peau en imbibant un coton de vinaigre de cidre et en le passant sur votre visage.

En bain de bouche : Mélangez 1/2 cuil à café dans 1/2 verre d'eau tiède et utilisez cette solution comme bain de bouche après chaque brossage.

Au quotidien : Mélangez deux cuillères à soupe dans un grand verre d’eau et buvez cette boisson de préférence avant les repas, pour un effet optimal.

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