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Boule anti-stress faite-maison

Voici une boule anti-stress facile à faire et prête en seulement 5 minutes !

Pour cela vous aurez besoin de :

- 1 ballon à gonfler de la couleur de votre choix

- 1 entonnoir ou le haut d’une bouteille en plastique découpée

- De la farine, du sable ou de la semoule fine

Réalisation :

Remplissez le ballon de farine à l’aide de l’entonnoir. C'est plus facile si le ballon est totalement dégonflé.

Une fois le ballon bien rempli, nouez-le bien et serrez le nœud. Vous devez obtenir une boule qui tien facilement dans la main.

Votre boule anti-stress est prête ! Pressez-la avec vos doigts, dans la paume de votre main... et déstressez !

[Photo de : wikihow.com]

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