Voici une boule anti-stress facile à faire et prête en seulement 5 minutes !
Pour cela vous aurez besoin de :
– 1 ballon à gonfler de la couleur de votre choix
– 1 entonnoir ou le haut d’une bouteille en plastique découpée
– De la farine, du sable ou de la semoule fine
Réalisation :
Remplissez le ballon de farine à l’aide de l’entonnoir. C’est plus facile si le ballon est totalement dégonflé.
Une fois le ballon bien rempli, nouez-le bien et serrez le nœud. Vous devez obtenir une boule qui tien facilement dans la main.
Votre boule anti-stress est prête ! Pressez-la avec vos doigts, dans la paume de votre main… et déstressez !
[Photo de : wikihow.com]