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Lutter contre la transpiration excessive des pieds

La transpiration est un phénomène naturel, mais quand elle devient excessive et touche certaines zones comme les pieds, cela peut devenir gênant et désagréable. Voici quelques conseils facile à suivre au quotidien pour lutter contre ce phénomène.

Evitez les matières synthétiques

Bannissez toutes les matières étouffantes comme le caoutchouc ou autre matières synthétiques et préférez la toile ou le cuir fin.

Portez des chaussettes 100% coton

Quand on est sujet à la transpiration des pieds mieux vaut porter des chaussettes en coton qui favorisent l’absorption de l’humidité et l’aération.

Laissez vos pieds respirer

Vous devez être à l'aise dans vos chaussures. Elles doivent permettre une bonne aération de vos pieds comme par exemple les ballerines, les baskets en toile ou encore les sandales.

Changez de chaussures tous les jours

Ne portez pas vos chaussures deux jours de suite car celles-ci risquent d’être encore humides. Laissez vos chaussures sécher à l’air libre entre deux utilisations.

Essayez la pierre d’alun et le talc

Saupoudrez vos pieds et vos chaussures de talc ou de pierre d’alun en poudre pour limiter la transpiration et l’humidité.

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