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Myrtilles glacées au yaourt

Pour changer des glaces ou des bonbons industriels bourrés de sucre et de colorants artificiels, donnez à vos enfants ces myrtilles glacées au yaourt. Elles sont excellentes pour le goûter. En plus, elles sont riches en vitamines, en fibres et en protéines.

Ingrédients :

- 170 g de myrtilles fraîches
- 170 g de yaourt à la vanille 

Préparation :

Lavez les myrtilles et séchez-les sur un linge propre.

Utilisez un pic à brochette ou un cure-dent pour tremper les myrtilles dans le yaourt et placez-les sur une plaque de cuisson ou un plateau (que vous mettrez au congélateur).

Mettez au congélateur pendant une heure et servez.

Les enfants aussi peuvent participer à la préparation de ce goûter fais et délicieux.

[Photo de laaloosh.com]

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