Pour parer aux maux du quotidien, il est important d’avoir une boîte à pharmacie remplie des médicaments et du matériel nécessaires en cas de blessure, de fièvre… et cela en devient plus important quand on a des enfants.
Pour vous aider à être bien préparé, nous avons effectué une liste non exhaustive du contenu indispensable de votre boîte à pharmacie ainsi que des conseils pratiques pour l’entretenir.
1. Les médicaments :
• Acétaminophène : plus connu sous le nom de paracétamol, est un composant chimique qui agit rapidement afin de soulager les douleurs, les maux de tête et réduire la fièvre. Celui-ci existe sous forme de pilules ou de suppositoires. (Doliprane®, l’Efferalgan®…)
• Ibuprofène : faisant partie du groupe des anti-inflammatoires, celui-ci est administré pour soulager les douleurs musculaires, la fièvre et les maux de tête. (Advil®, Rhinadvil®, Nurofen®…)
• Antihistaminique : médicament dont le rôle est de réduire ou éliminer les symptômes d’une réaction allergique.
• Antiémétique : médicament utilisé pour traiter et prévenir les nausées et les vomissements. (Gravol®…)
• Crème antibiotique : crème qui prévient, protège des infections et accélère le rétablissement.
• Crème d’hydro cortisol 0.5 : médicament employé afin de soulager temporairement des irritations mineures de la peau telle que des démangeaisons liées aux piqûres d’insectes, les inflammations, l’eczéma… (Cortate®…)
• Solution de réhydratation : ce médicament permet de se réhydrater dans le cas perte importante de liquide à cause d’une diarrhée et/ou de vomissements. (Pedialyte®…)
• Solution saline : solution afin de dégager, assainir et hydrater les voies nasales en cas de congestion. (Salinex®…)
• Crème d’oxyde de zinc : crème permettant de protéger la peau des irritations et écorchures. Ce médicament est couramment utilisé pour prévenir et traiter l’érythème fessier de bébé. (Zincofax®…)
• Antiseptique local : solution luttant contre la prolifération des bactéries et est utilisée pour désinfecter les blessures.
• Biafine® : médicament permettant de soulager la brulure de 1er et 2ème degrés ainsi que les erythèmes.
2. Le matériel pour une boîte à pharmacie idéale :
Vous aurez besoin :
• De pansements et de compresses stériles de différentes formes et tailles pour parer à toutes les blessures, petites et grandes
• De compresses chaudes ou froides pour apaiser les douleurs et les gonflements
• De bandages élastiques pour les entorses et autres
• De bandages compressifs pour exercer une pression sur une plaie ou autres
• D’une paire de ciseaux à bouts ronds pour couper les bandages et les pansements sans risque
• D’une pince à épiler pour retirer les échardes et le dard d’un insecte
• D’un thermomètre rectal pour une prise de température plus précise
Voici quelques recommandations pour votre boîte à pharmacie :
- Les changements de température ainsi que l’humidité nuisent à la préservation des médicaments, c’est pour cela que nous vous conseillons de les conserver dans un endroit sec et sombre, à l’abri de l’humidité, de la chaleur et de la lumière.
- Pour éviter tout accident, assurez-vous de conserver les médicaments hors de la portée des enfants.
- Préparez les numéros d’urgence et mettez-les à portée de main en cas d’accident.
- Faites le tri dans vos médicaments pour éviter d’ingérer des produits périmés donc non efficaces et potentiellement dangereux pour votre santé et celle de vos enfants.
- Assurez-vous que votre boîte à pharmacie soit toujours approvisionnée en médicaments.
- Ne jetez pas les médicaments périmés ou non usés dans la poubelle ou aux toilettes et rapportez-les à votre pharmacien dans leurs emballages d’origine, qui se chargera de les détruire en toute sécurité et de manière écologique.
Rien n’est plus important que votre santé et la santé de votre famille ! Adoptez ces quelques gestes pour avoir toujours la pharmacie familiale idéale et une trousse de premiers secours toujours disponibles en cas d’urgence.