Croquez des amandes pour soulager une migraine ou un mal de tête. Elles contiennent de la salicine, un composant naturel qui remplace l'aspirine.
Le clou de girofle est excellent pour atténuer les douleurs dentaires et les inflammations des gencives: faites un bain de bouche avec une infusion de clous de girofle. L’eugénol, composant du clou de girofle, est un puissant anesthésiant naturel.
Le clou de girofle aide aussi à soulager le mal de ventre et les ballonnements sous forme d'infusion à boire (vous pouvez y ajouter une cuillère de miel pour adoucir la boisson) .
Le gingembre aide à traiter les douleurs rhumatismales liées à l'arthrose et à l'arthrite. Il soigne aussi les douleurs abdominales et empêche la formation de gaz : faites infuser 5 g de gingembre frais râpé dans une tasse d'eau chaude. Couvrez pendant 5 à 10 minutes puis buvez cette infusion.
Le Gingembre est également réputé pour soulager les douleurs menstruelles.
