6 activités physiques amusantes pour les enfants à faire avec du ruban adhésif

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Pour les week-ends à la maison avec les petits, je vous propose de vous munir d’un ruban adhésif, de peintre et de me suivre pour découvrir 6 activités amusantes qui font bouger les bouts de chou.

Coupez des morceaux de ruban adhésif en bandes assez longues et collez-les au sol ou sur le tapis, chaque bande parallèle à l’autre (comme pour faire une échelle) en laissant entre chaque deux bandes la même distance.

Activité 1 : Sauter

L’idée de cette activité est de sauter d’une bande à l’autre, en sautant une bande ou sauter le plus loin possible et voir jusqu’où on peut atterrir.

Activité 2 : Sauter en arrière

Pour cette activité votre enfant s’amusera à sauter en arrière tout en restant droit.

Activité 3 : Sauter sur un seul pied

activité : enfant qui saute sur un seul pied

Cette activité a le même principe que la première et la deuxième activité mais en plus elle requiert que votre enfant garde son équilibre sur un seul pied.

Activité 4 : jusqu’où peux-tu t’étirer ?

jeux d'étirement pour enfants

Pour cette activité, il faut placer un pied sur la première bande et étirer les jambes au maximum pour voir jusqu’où le second pied peut arriver.

Activité 5 : Jusqu’où peut arriver ta main ?

jeu d'enfant qui marche sur les mains

Cette activité consiste à marcher avec les mains en essayent de s’étirer au maximum.

Activité 6 : Quelle est ta taille ?

enfant qui s'étire par terre pour mesurer sa taille

Voici une autre façon de mesurer sa taille : s’allonger et voir combien de bandes on mesure.

Alors à vos rubans adhésifs !

[Ces activités sont proposées par handsonaswegrow.com]


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