Dans plusieurs recettes de cuisine, il est demandé de blanchir les épinards avant de les utiliser. Cette opération les rend meilleurs au goût. Vous aurez besoin de:
1 kg d’épinards
1 cuillère à café de sel
Préparation :
![](https://www.guideastuces.com/wp-content/uploads/2024/02/1404558234_0.jpg)
![](https://www.guideastuces.com/wp-content/uploads/2024/02/1404558234_0.jpg)
- Mettez à bouillir une grosse marmite d’eau salée.
- Équeutez les épinards. Si les épinards que vous avez ont de grosses nervures (pas comme ceux sur la photo), enlevez ces nervures également.
- Lavez les épinards dans une grande bassine d’eau (plusieurs fois et par petites quantités si nécessaire).
- Mettez les épinards dans l’eau bouillante salée. Dès que l’eau recommence à bouillir, comptez 2 minutes, puis égouttez.
Les épinards blanchis se conservent quelques jours au réfrigérateur ou quelques mois au congélateur.