Oui, le nom « Swedish Death Cleaning » peut sembler rebutant, mais il est justement là pour vous pousser à agir et à alléger la charge pour votre famille. Découvrez l’essentiel à savoir sur cette méthode de tri.
Le grand nettoyage suédois, c’est quoi au juste ?
Le nom peut faire un peu peur, c’est vrai. Mais une fois que vous comprenez le principe, c’est une façon de faire très pratique et pleine de bon sens pour gérer toutes les choses que vous avez accumulées au fil des ans.
L’idée vient d’un livre
Tout part d’un livre de l’artiste suédoise Margareta Magnusson, intitulé La vie en ordre : L’art suédois de faire le ménage avant de mourir. Après avoir dû trier les affaires de ses parents et de son mari décédés, elle a eu cette idée.
En suédois, on appelle ça le döstädning. Dö veut dire « mort » et städning veut dire « nettoyage ». Le but est simple : commencer doucement à désencombrer votre maison pour que votre départ ne soit pas un fardeau pour ceux que vous laissez. C’est une méthode pour leur simplifier la vie, et la vôtre par la même occasion.
Quand faut-il commencer ?
L’auteur du livre conseille de s’y mettre à partir de 65 ans. Mais honnêtement, vous n’avez pas besoin d’attendre la retraite pour commencer. Au fond, c’est une super méthode pour mettre de l’ordre chez vous, et ça, c’est utile à n’importe quel âge.
Par où commencer le tri ?
Surtout, ne commencez pas par les vieilles photos ! C’est le piège, vous allez y passer des heures et vous décourager. Attaquez-vous plutôt à votre armoire. C’est un excellent point de départ, car vous y trouverez forcément des vêtements que vous ne mettez plus ou qui ne vous vont plus.
Vous pouvez même essayer de vendre certaines pièces. C’est un bon moyen de gagner un peu d’argent pour vous offrir des expériences (un bon resto, un week-end…) plutôt que d’acheter encore plus d’objets. Vous verrez, une fois que vous aurez commencé, ça deviendra de plus en plus facile.
Que faut-il garder ?
Vous avez sûrement gardé certains objets en souvenir d’un bon moment. Mais rappelez-vous que le souvenir est dans votre tête, pas dans l’objet. Vous n’avez pas besoin de garder cette tasse moche pour vous rappeler vos super vacances.
Jetez un œil dans vos placards de cuisine : avez-vous vraiment besoin de toutes ces assiettes et de tous ces verres ? Il y a de grandes chances que non.
Pensez à noter les informations importantes
Un point essentiel de cette méthode est d’en parler à vos proches. Ça présente deux avantages. D’abord, ça vous motivera à vous y tenir. Ensuite, c’est l’occasion idéale de leur expliquer ce que vous souhaitez qu’ils fassent après votre départ.
Profitez-en pour créer un document important qui rassemble tous vos identifiants et mots de passe (comptes en banque, e-mails, etc.). Ce sont des informations qui seront très difficiles à trouver pour vos proches le moment venu. Une fois le tri fait, assurez-vous que les objets que vous gardez sont bien rangés et étiquetés.
Comment tenir sur la durée ?
Changer ses habitudes, ce n’est jamais facile. Il faut en moyenne deux mois pour qu’une nouvelle routine s’installe. Alors, pour rester motivé, n’hésitez pas à vous récompenser. Mais attention, récompensez-vous différemment : allez voir un film, offrez-vous une bonne pâtisserie… mais surtout, n’achetez pas de nouveaux objets !
Posez-vous la question en or : « Est-ce que quelqu’un sera plus heureux si je garde ça ? »
Le petit mot que vous a passé votre premier amour au collège n’aura de valeur que pour vous. L’une des questions les plus importantes du livre est celle-ci : « Est-ce que quelqu’un sera plus heureux si je garde ça ? » C’est un excellent filtre pour vous aider à décider quoi faire de chaque objet quand vous hésitez.
Comment donner vos objets ?
Ne donnez pas vos affaires au hasard. Les gens risquent de refuser des objets qui ne leur sont d’aucune utilité. Pour éviter ça, l’auteur suggère de les offrir comme des cadeaux. Par exemple, la prochaine fois que vous êtes invité chez un ami, au lieu d’apporter un bouquet de fleurs, offrez-lui ce vase qu’il a toujours admiré chez vous.
La méthode en quelques étapes simples
Au final, ce grand nettoyage est une méthode de rangement qui a un but plus large : faciliter la vie de vos proches. L’objectif est de ne garder que les choses dont vous avez vraiment besoin et qui sont importantes pour vous. Il n’y a pas de recette miracle, mais voici une feuille de route pour vous aider.
Commencez petit : Attaquez-vous d’abord à vos armoires ou à vos vêtements. C’est plus facile de décider quoi garder avec des habits qu’avec des objets qui ont une forte valeur sentimentale, comme les photos ou les souvenirs.
Triez par catégories : Au fur et à mesure, faites des piles bien distinctes : ce que vous voulez vendre, ce que vous voulez donner à des proches, ce qui partira en association, et enfin, ce qu’il faut jeter ou recycler.
Faites le tri numérique : Supprimez les comptes en ligne et les services que vous n’utilisez plus. Par exemple, cette vieille adresse mail qui traîne depuis 15 ans. Pour les comptes que vous gardez, trouvez un moyen sûr de stocker vos mots de passe pour qu’une personne de confiance puisse y accéder en cas de besoin.
Avancez à votre rythme : N’essayez pas de tout faire en un seul week-end, c’est impossible. Fixez-vous des objectifs raisonnables et avancez étape par étape.