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Blanchir les dents naturellement

Pour blanchir les dents naturellement, brossez-les une fois par semaine avec soit du jus de citron, soit du bicarbonate de soude (l'un OU l'autre, pas les deux en même temps). À faire une fois par semaine, pas plus.

Vous pouvez également utiliser le charbon activé (vendu en pharmacie). Réduisez-le en poudre et ajoutez-lui de l'eau pour en faire un bain de bouche. Vous pouvez également le mélanger à de l’huile de noix de coco et utiliser cette pâte comme dentifirice.

Pour préserver la blancheur de vos dents, évitez de consommer les aliments qui tachent les dents : café, thè, jus de raisin, sodas, aliments sucrés en général... et arrêtez de fumer.

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